no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
食パン（0.6人前） 103 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（0.5人前） 30.5 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
ソーメンチャンプルー（0.6人前） 283 kcal
21時
はも（0.2人前） 43.2 kcal
ジョイフル ポテトフライ（1人前） 342 kcal
ラム酒（1人前） 72 kcal
豆腐サラダ（和風）（0.5人前） 58.4 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1258 kcal
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