no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
54.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 64.5 kcal
森永 チョコフレーク（1人前） 140 kcal
9時
ナビスコ コーンチップ（1人前） 143 kcal
11時
ポテトコロッケ（1人前） 275 kcal
サラダ（1人前） 52.4 kcal
12時
食パン＋ジャム（1人前） 132 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
17時
タイの塩焼き（1人前） 155 kcal
19時
バターケーキ（1人前） 662 kcal
  1915 kcal
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