食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

食事
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【朝ごはん】
おにぎり

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ビール
サワー
きむち

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
21時
サワー（1人前） 235 kcal
きむち（1人前） --- kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  779 kcal
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