食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツ丼
味噌汁
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1281 kcal
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