no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

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【記録グラフ】
スライドパズル
57秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
17秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
2436点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		自転車（街乗り）
15分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ピラティス
40分
ピラティス（分） のグラフ
食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
にんじんとパプリカとトマトのサラダ（0.2人前） 51.8 kcal
あじの干物（1人前） 233 kcal
フジッコ サラダにおいしい豆130g（0.4人前） 61.2 kcal
カボチャとカッテージチーズのサラダb（0.4人前） 79.4 kcal
10時
doll バナナ（0.5人前） 43 kcal
MEGMILK ナチュレ（1人前） 63 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
アーモンド風味スコーン（0.1人前） 129 kcal
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
明治 十勝スマートチーズ（1人前） 36 kcal
14時
カゴメ アンナマンマ　トマト＆ガーリック（1人前） 96 kcal
oto かつお 刺身（0.3人前） 74.4 kcal
アントニオ　デ・ニーロ×0.8 パスタ（1人前） 280 kcal
カボチャとカッテージチーズのサラダb（0.3人前） 59.6 kcal
フジッコ サラダにおいしい豆130g（0.3人前） 45.9 kcal
トマトゼリー（1人前） 93.2 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
フジッコ カレーにおいしい豆（1人前） 169 kcal
  1743 kcal
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