no title【アトムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【今日やった運動】 今日は先日来たロードレーサーで走って見た・加速が素晴らしく踏み込むだけ走る。まだ少し慣れるまで時間がかかりそうだ。

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
15km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
150回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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