PONPYもやる気モード全開だよー(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!
ウチはなかなか体脂肪30％を切らないわぁ。

夏休み終盤戦、親が気合い入れてかないと、子どもたちも動きません＞＜
２学期に向けて、早め早めの始動です。
がんばりましょうね～。

kyo-kaちゃん

お風呂上り体温が高いと・・・
体脂肪、低めにでます。

朝は体温低いので、高めに・・・

でも、いいですよ。
信じたい値を信じましょ。。

はい、おっしゃるとおり。。。(w＿－； ｳｩ･･ 
記録とってるのは朝の数字なんで、20%切るにはまだまだ。
でも、いいのだ！
夜が下がってれば、翌朝も下がってる。そう信じてるから（笑）

何はともあれ減っている事には変わりはありません。
良かったじゃないですかぁ☆
新たな目標!!（行動宣言!!）すばらしいぃです（*＾＾*）

たま～にやる気になる。
でも、あっという間になくなっちゃうから、このときを逃さず少しでも前進。
減った増えたは、実はあまり気にしてないんだけどね^^;

地味な努力せず…！
派手に飲んで食べて、反省は口だけ～<(＿ ＿；)>

ごめんなさい…明日から頑張ります。多分…σ(￣∇￣　)

いやあ、私も努力はしてないです^^;
最近、思うんです。
もしお酒飲めたら、私のカラダ、きっと大変なことになってた。。。
下戸で良かった！のか・・・？

お盆すぎたら
やる気モードが、、、なくなって行く・・・＠＠；ﾔﾊﾞｲ。

やる気モード、今日１日で終わりそうな気配。。。^^;
当番だから、明日はラジオ体操行くけれど。
あんまり頑張ると、夏休み終わった時点で力抜けるから、ホドホドにしときます。