すっきりな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

すっきりな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
9730歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
中とろ（2人前） 368 kcal
かっぱ寿司 さんま（1人前） 298 kcal
大とろ（2人前） 368 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
ぼたん海老（1人前） 261 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
かっぱ寿司 あわび（1人前） 134 kcal
かっぱ寿司 玉子（1人前） 240 kcal
味噌汁（1人前） 270 kcal
  2739 kcal
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