no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月27日（木）

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【記録グラフ】
スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ （0.5人前） 78 kcal
14時
ブルーシールアイス3種盛り（1人前） --- kcal
沖縄焼そば（1人前） --- kcal
ゴーヤ　チャンプル（1人前） --- kcal
もずく（沖縄）（1人前） --- kcal
塩島らっきょ（1人前） --- kcal
シークワーサーオリオンビール（1人前） --- kcal
たいやきクリーム白（1人前） --- kcal
海老豆トマト煮（1人前） --- kcal
パン（手作り）（1人前） --- kcal
  211 kcal
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