no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
鶏のから揚げ（2人前） 1001 kcal
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
しらす（2人前） 206 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
20時
サークルK サンクス キーマカレー（1人前） 489 kcal
  2342 kcal
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