no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
40分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
MEGMILK ナチュレ（1人前） 63 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
とうもろこし（1.7人前） 196 kcal
山崎 デニッシュ（1人前） 448 kcal
ツナのテリーヌ（0.2人前） 117 kcal
メイプルリーフ ベーグル（1人前） 210 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
雪印 カッテージチーズ（1人前） 22.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
カボチャのサラダ（0.3人前） 64.6 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
ココア豆乳（0.7人前） 237 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（2人前） 12 kcal
フジッコ カレーにおいしい豆（0.3人前） 50.7 kcal
  1755 kcal
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