no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月08日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング距離
5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
15時
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
コーヒー（1人前） 30.5 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
ごはん（1人前） 269 kcal
とうふ（1人前） 51.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
ごはん（1.2人前） 323 kcal
鶏のクリームシチュー（1.2人前） 634 kcal
23時
トースト（1人前） 172 kcal
  2206 kcal
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