no title【aaa1324さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ネスレ キットカット（3人前） 72 kcal
8時
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
伊藤製ぱん レーズン蒸しぱん（0.5人前） 149 kcal
12時
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 662 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 31.8 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
筑前煮（0.8人前） 318 kcal
カステラ（5人前） 798 kcal
  2330 kcal
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