かなり小食になった。【春吉86%さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

かなり小食になった。
< 体が硬い。 　｜　なんか、 >
一食おにぎり一個で充分だ。
おなかを満たすという意味では。

【記録グラフ】
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
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