23日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日(月)

23日目

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
コロッケバーガー

【間食】

【晩ごはん】
サバ
ごはん
ほうれん草のおひたし

【夜食】
お寿司

【今日の感想】

朝66.7
夜66.2

*運動*
昇降運動60分
キックスタート

【記録グラフ】
体重
66.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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