はじめまして~! 体脂肪率そんなに高くないですよね!? ぁぁぁ私もがんばらなきゃっと思いました♪♪
こんばんは☆はじめまして~(^o^) 若い頃は、体脂肪率なんて測定できなかったし、 気にしたこともなかったんですけどねぇ。 これから冬にかけて、体重・体脂肪ともに増加必至なので、 ちょっと気をつけてるんですよ♪
おはです。 ご主人は東京出張でしたか・・・で、山へ芝刈りに。 kyo-kaさんは川へ洗濯に行くのですね。(笑)
こんばんは☆ 川へ洗濯に・・・桃は流れてこなかったけど、ケーキの試食ができました(^o^) ゴルフ=山へ芝刈り。ふふふ。言い得て妙(^m^)
ふう~ん。に・・・何故か食いつくきこたん・・・ほっほっほ♪( ̄▽+ ̄*) 体脂肪・・kyo-ちゃんでビックラこいてたら、私なんかどーするじゃーーー!!!ΣΣ┏(_□_:)┓iii
昨日の晩、帰ってきてから何やらごそごそと準備。 それから「明日ゴルフやけん」って・・・ ふう~ん。でしょ? 体脂肪、今からこの増加じゃ、冬場は・・・{{{{( ▽|||)}}}}ぞぉ~~~~~
体脂肪と体重は比例しないんですね・・・ ん~難しい><
体重コントロールはできても、体脂肪はムリ! どうしたもんでしょうねぇ。
オススメのケーキ、あったら、教えてください。
昨日いただいたのは「スマイルサンタ」っていう、サンタの顔が作ってあるケーキ。 スポンジの上にあまおう苺を使ったムースが乗ってて、 生クリームでひげや髪をつけてありました。 しっとり、ほどよい甘さでした(^o^) チラシをみてると、どれも美味しそう♪って思うけど、 実際には買ったことがないんです。。。 うちで作っちゃうので。