こころ新たに！【mimimieさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

こころ新たに！
< no title 　｜　no title >
早寝早起きが全然×××
月に一度の不良期間中。（グレる訳ではありません。女の子の日ってヤツ）
まぁ、言い訳にしかなりませんが… (-_-)

終わったら心を一新して、イチからスタートしよう！
とはいえ、「気長にボチボチ・楽しく」が続けるコツらしいので、ちょっとずつボチボチね♪

さ～、仕事するぞ～。
【記録グラフ】
もも上げ
50回
もも上げ（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
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