おはようございます。　いろいろあって体調を崩されていたんですねー
早くよくなるといいですね。
麺類はけっこうカロリー高いみたいですねー
私もパスタを食べた次の日はしっかり体重に表れます。
でも私の場合は、パスタを食べても必ずシメにご飯を食べないと気がすまないこと…
お好み焼きや焼きそばとかを食べてもです。

コメントありがとうございます。
基本は、磯野貴理さんがした満腹ﾀﾞｲｴｯﾄなのですが、なかなか献立の中身が難しいです。
パスタ大好きなんです！
たぶん体重を考えなくていいなら、毎日夕食パスタでもＯＫです。