no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳（無調整）（1人前） 51.5 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 32.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
カレーライス（1人前） 357 kcal
15時
ダイマタイズ プロテイン（ベリーブラスト）（1人前） 114 kcal
19時
ごはん（1人前） 252 kcal
ツナサラダ（1人前） 102 kcal
ゆで鶏（1人前） 242 kcal
わかめスープ（1人前） 12.5 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
22時
ダイマタイズ プロテイン（カフェモカ）（1人前） 117 kcal
  1367 kcal
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