no title【はっぴいえんどさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
10759歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
22時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 34 kcal
いわし（3人前） 163 kcal
すき屋 ごはん 大盛（1人前） 541 kcal
  1056 kcal
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