no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2032点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
明治 ブルガリア（1人前） 62 kcal
日清シスコ フルーツグラノーラ（0.8人前） 162 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
ココア豆乳ノンシュガー（0.3人前） 77.4 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
フジパン 本仕込み（1人前） 164 kcal
雪印 カッテージチーズ（1人前） 22.4 kcal
フジッコ サラダにおいしい豆130g（0.5人前） 76.5 kcal
びんちょうマグロのクリミーテリーヌ（0.2人前） 131 kcal
さつまいも（0.7人前） 213 kcal
共立 カリフォルニア プルーン（1人前） 50.6 kcal
19時
FOODEX 国産小麦のちくわぶ（0.7人前） 169 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
八洲屋 豆腐（0.5人前） 94.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
ぶなしめじ（0.5人前） 8.1 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 27.2 kcal
  1704 kcal
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