no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
14時
ニッポンハム ピザ（3人前） 951 kcal
ヨシケイ たらこスパゲッティ（3人前） 1134 kcal
22時
ファミリーマート レタスサンド（1人前） 222 kcal
23時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
  3427 kcal
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