|
|
09年11月26日（木）
181日目 晴れ |
|
< 180日目 晴れ
｜ 182日目 曇り >
|
【朝】
5時35分起床 5時46分スタート。
起きる時に、気合だ、気合だ、気合だぁ～っと頭の中で連呼するように心に決めていた。
なんとか起床できた。
外は暗い。薄い雲が出ていて星もぼんやりとしか見えない。
海岸線を歩いても、まだ朝焼けが始まっていない。
日の出スポットに登る途中で朝焼けが始まって、雲の加減で
今日はいい感じの日の出になるかも、と思いながら時間がないので、下った。
ジョギングできるかとちっとやってみたが、ダメな感じがしたので
ALL歩きにした。
野良スポットでは、最近の定位置にしっかり居て、
膝の上で、1,2分撫でてやって、今日も時間がないんよ、と言いながら
降ろすと案外あっさりバイバイって感じだった。
帰って計量すると、、、、、
な、な、なんじゃこりゃーーーって、、ぐらい増えている。。。
一番減った時と比べて、5.7Kgも増だ。
うーん、、、抜本的な改革を迫られそうだ。。。
多分、ジョギングの調子悪いのも体重の増加が要因だな。
まず、食いすぎの是正だ。ビールも禁止！ 本日から断行だ！
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記