no title【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
第一パン ナエトルのチョコチップココアメロンパン [袋] 1個（0.4人前） 131 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（1人前） 290 kcal
フルタ セコイヤチョコレートミルク（1人前） 131 kcal
22時
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
春雨サラダ（3人前） 275 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2543 kcal
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