no title【New Yorkさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

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【朝ごはん】 @ 6:00
Brown Rice, Miso Soup, Tofu, Egg, Seaweed

【昼ごはん】 @ 11:30
Barely Rice, Sea Bass, Soy Bean Sprout, Komatsuna, Clear Soup

【間食】 @15:00
Rokkakutei Butter Sand

【晩ごはん】 @ 19:00
Salad, Cheese, Corn Soup (w/Inulin)

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
45分
ヨガ（分） のグラフ
 		何かの運動
45分
何かの運動（分） のグラフ
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