no title【華樹紀さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
29.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
35.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
89.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
サイゼリア パルマ風スパゲッティ（トマト味）（1人前） 694 kcal
サイゼリア 柔らかチキンのチーズ焼き（1人前） 549 kcal
サイゼリア パルマ（1人前） 694 kcal
  2612 kcal
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