no title【あきよさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月15日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1336kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
14時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
23時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
  1184 kcal
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