今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>没さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の記録
09年12月22日（火）

今日の記録
< 今日の記録 　｜　今日の記録 >
まだまだ便秘が続いてるよ～・・・。
油をとったらいいのかなぁ。

【記録グラフ】
食事の記録
1551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝　トマト　納豆　豆乳バターブレッド（1人前） 550 kcal
12時
昼　蓮根きんぴら　卵焼き　から揚げ　しゅうまい　ごはん　ドーナツ（1人前） 400 kcal
19時
夜　サラダ　かぼちゃ　ハンバーグ　りんご（1人前） 601 kcal
  1551 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE