no title【tana666さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
雪印メグミルク ティーラテ 200ml（1人前） 102 kcal
12時
海老フライ（1人前） 175 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
15時
ネスレ キットカットホワイト Mini（1人前） 68 kcal
19時
おでん（1人前） 142 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
21時
ネスレ キットカット Mini（2人前） 132 kcal
  1635 kcal
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