no title【WANAさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
79.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
7041歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
絹ごし厚揚げ（1人前） --- kcal
昆布巻き（2人前） 16 kcal
4時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
7時
いなり寿司（0.3人前） 118 kcal
  835 kcal
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