ハンガリアンビーフ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>ハンガリアンビーフ
10年02月02日（火）

ハンガリアンビーフ
< 今日から･･･再び... 　｜　禁煙８０日目 >
ハンガリアンビーフ 画像1 ハンガリアンビーフ 画像2
写真）
　ピーマン肉詰め
　ハンガリアンビーフ









昨日は、雪で気がつかなかったが、2月になって街中のイルミネーションが終了していた。


























111111353222222212535211

【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
14911歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
12051歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9954歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
456kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
79
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
82.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
12051歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1891kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2010/02/02 22:48 
昨日の「再び」の意味が依然として不明ですが・・・
 あるきん坊 2010/02/03 22:12 
こんにちは。　３割あるきん坊です。
確かに　「再び」の意味がわかりませんね。
とりあえず、努力するということでしょうか。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE