昨日のガッツリ焼肉を消化!【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日(木)

昨日のガッツリ焼肉を消化!

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【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1586kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
14時
ミラノサンド・コーンドビーフ(1人前) 376 kcal
マクドナルド アイスコーヒー L(1人前) 12 kcal
スウィートスリムシロップ(1人前) 22 kcal
モスバーガー コーヒーミルク(1人前) 15 kcal
アサヒビール ハイリキ レモン [カン] 350ml(1人前) 179 kcal
コーヒー (1人前) 6.4 kcal
18時
日清 焼きソバ(1.5人前) 830 kcal
アサヒビール スーパードライ(1人前) 147 kcal
  1586 kcal
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