普通【Pescatoleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日（月）

普通
< 映画みた 　｜　まぁまぁいいです。 >
【朝ごはん】
おにぎり（１）・カフェオレ・いちご（５）・牛乳・ほうじ茶
【昼ごはん】
鮭弁当・なめこ味噌汁
【間食】
玄米茶
【晩ごはん】
カレー・カフェオレ・餃子
【夜食】

【今日の感想】
昨日のノートを間違えて今日のノートに書いててびっくり＞＜

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