からからな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>からからな晴れ
10年02月08日（月）

からからな晴れ
< ほかほかな晴れ 　｜　はらはらな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
8144歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
豚肉と野菜の炒め物（1人前） 581 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
パスコ 超熟ロール（1.5人前） 170 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  2311 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE