そぼろ弁当【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日(水)

そぼろ弁当

< かぼちゃキムチ  | 赤ちょうちん >
そぼろ弁当 画像1 そぼろ弁当 画像2
写真)
 二色そぼろ弁当           長いもキムチ







なぜか我が家は、毎月10日は『そぼろの日』です。
食いしん坊のお気に入りです。

自分では食べないけど、作っていて楽しいです。迫力あるし(^・^) 食いしん坊









【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
14979歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
10645歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
9099歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
402kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
87
禁煙日数() のグラフ
朝体重
82.7kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.9℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
10645歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1887kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
83.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2010/02/10 22:02
食いしん坊さんへ
キムチにはまってるのですか?
長芋は想像の内だけど、カボチャキムチ・・・意表をつかれました!
 あるきん坊 2010/02/11 12:54
こんばんは 食いしん坊です。
ずうっとカボチャキムチを作ってみたくて、キムチを1パック買ったのですが、、、。
なかなか食べきれないので、手を変え品をかえだしています。
かぼちゃキムチ 美味しいですよ(^・^)
ドルフィン2 2010/02/10 22:42
こんばんは。
いつ見ても、美味しそうなお弁当ですね。

・・・・「禁煙」も継続されているみたいで、素晴らしいですね!!。
 あるきん坊 2010/02/11 14:21
こんにちは 食いしん坊です。

そぼろ弁当は 学生のころ 母がよく作ってくれたお弁当です。
本家本元のは、絹さやの千切りも入れて、茶・黄・緑の三色でした。
ぽろぽろして 食べるのに苦戦した記憶がありますが、それでも大好きなお弁当でした。
今は自分では食べないけれど、作っていて楽しいです。
見栄えもいいですし。(^・^)

あるきん坊さんの禁煙ももうすぐ90日。 
もう大丈夫みたいですよ。普通に 禁煙生活 しています。
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