no title【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

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< no title 　｜　娘の様子 >
【朝ごはん】
前日実家に泊まりました。
きゅうり、卵、ハム、ハッシュポテト
食パンにはさんで。
バナナ、ヤクルト　40

540

【昼ごはん】
スープ　70
野菜ラーメン　370
ハーゲンダッツ　257

627

この日は、高橋大輔の演技を職場のテレビで同僚たちと見ながら
ランチしたのでした・・・。

桃ジュース　100
マンゴージュース　200

【夜ごはん】
ミートボール2個
ポテト　100

夜は全然おなかすいてなくて、軽く・・だったかな。

一日合計　1737kcalくらい

【記録グラフ】
摂取カロリー
1737kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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