no title【ラスカル0614さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
19時
かつお（1人前） 38.8 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2311 kcal
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