本当は。。。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

本当は。。。
< テニス♪ 　｜　今日の絵本 2/2... >
テレビなんて、見てる場合じゃないのに～＞＜

女子フィギュアSP。
横目でチラチラ見ながら、掃除したり、洗濯したり、お布団干したり。
全然仕事がすすまないったら！！！

午前中に出かけようと思いつつ、気づけばもうお昼。
しかもあと数人で第５グループ（真央ちゃんたち登場）になっちゃうし。

こりゃあ、もう、最後まで見るしかないですね・・・^^;





【毎日のちょこっと目標・昨日の結果】

　１．お風呂または寝る前にお腹・腰回りのマッサージをする。【○】
　　　　→お腹の肉落ちろ～落ちろ～と念じながら・・・（笑）

　２．夕食を作りながらお菓子を食べない。（敢えてコーヒーは許す^^;）【○】
　　　　→作り始める前に食べたｹﾄﾞ^^;　寝る前にお腹が空いた～＞＜

　３．１日１回は体を動かす。（腹筋・体操など何でも良し） 【○】
　　　　→テニスでした。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ちょん丸＆鷲 2010/02/24 12:17 
おらも本当は、パソコンなんて見てる場合じゃないのに～＞＜
 kyo-ka 2010/02/25 00:00 
そうなんだよぉ。
テレビ見てる場合じゃない、と言いつつ、パソコン開いてる^^;
合間で掃除して、洗濯して、子どもたちのお布団干して。
フィギュア終わった頃に、お布団取り込んで・・・疲れた＞＜
audrey 2010/02/24 12:38 
ぃや～、生で見れないのが残念、、、

私の分まで見てください！
 kyo-ka 2010/02/25 00:01 
はい！
しかと見届けました(^_^)v
さのっちょ 2010/02/24 12:51 
そうそう、気になってしょうがないです。
もうそろそろ、浅田真央出番かしら。。
 kyo-ka 2010/02/25 00:02 
そうなんですよ。
真央ちゃんたちが出るのはもっと後、と分かっていても、気になる。。。
真央ちゃん、トリプルアクセル跳べて、良かったですね♪
megulalala 2010/02/24 19:45 
今、夜のダイジェストで見てます・・・
あぁ・・・リアルタイムでみたいなぁ＞＜
 kyo-ka 2010/02/25 00:13 
ダイジェストだと、美味しいとこだけ見れるから、それもいいと思いますよ♪
LIVEは、やはりLIVEならではの良さがありますね～。
あさっても、代わりに私が見ておきます♪（笑）
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