no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1.7人前） 286 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
12時
マンナンご飯（3.5人前） 441 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE カレー中辛（1人前） 143 kcal
18時
日本酒（1.8人前） 162 kcal
なすの味噌炒め（2人前） 410 kcal
月桂冠 つき [カップ] 200ml（1人前） 192 kcal
20時
手打ちうどん（2人前） 736 kcal
  2666 kcal
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