はらはらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

はらはらな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
3851歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
パスコ 超熟ロール（1人前） 113 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ローストビーフ（0.5人前） 206 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ふかし芋（0.2人前） 9 kcal
  1637 kcal
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