no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1565.3kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ampm サラダ巻き（1人前） 383 kcal
8時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
常盤薬品 ビタシーローヤル（1人前） 20 kcal
12時
明治乳業 LG21　ドリンクタイプ有糖（1人前） 78 kcal
天丼（1人前） 739 kcal
18時
ampm サラダ巻き（0.3人前） 115 kcal
ハムカツ（1人前） 228 kcal
  1565 kcal
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