no title【k.toonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
たまごサラダ（1人前） 44.6 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
明治エッセル スーパーカップ（0.5人前） 164 kcal
16時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
20時
グリコ乳業 みかん（1人前） 57 kcal
SAVAS プロテイン（1.4人前） 196 kcal
ビスケット（4人前） 51.8 kcal
マルハニチロ食品 ゼリー de ゼロ　もも風味（1人前） --- kcal
  852 kcal
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