マタニティヨガ【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

マタニティヨガ
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「産休に入ったらやりたいことリスト」に入っているもので（→またか！（笑））
マタニティヨガがあって、本日は、近くの区民集会所でやっているマタニティヨガに初参加してみた。

朝の９時半～１０時半と少し早いのだけれど
一回１５００円で、心も身体もリフレッシュ！
体調いい日はぜひぜひこれからも参加したいなー。
【記録グラフ】
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