ホッ(^^)【A510さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

ホッ(^^)
< no title 　｜　ワォ♪ >
ホッ(^^) 画像1

ｳｴｽﾄ、ふともも、ふくらはぎが先月より-1㎝減♪

最近ｳｫｰｷﾝｸﾞをｻﾎﾞりがちだし、ﾊﾟﾝやらたい焼きやらｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝやら…間食が増えてだらけた気持ちが続いているのでこの結果には驚きだ!!

来月も結果出るように起きろっ!!やる気～!!


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何年ぶりかに自分でｶﾗｰﾘﾝｸﾞ♪

『ふりふりﾍｱﾎｲｯﾌﾟ』のﾐﾙｸｷｬﾗﾒﾘｾﾞ。

A型のｸｾにめんどくさがり&せっかちなものだからﾁｬﾁｬっともみもみしておしまい♪

髪が伸びると均等に塗り込むのは困難よ(+_+)

綺麗な仕上がりとは言えないけど、てっぺんの黒髪が無くなって全体的に明るくなったから気分も上々～↑↑

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