4月とは思えない気候【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

4月とは思えない気候
< no title 　｜　ディズニーランドへ >
寒暖の差が激しい今日この頃。
今日なんて、4月とは思えないくらい寒いっ。

マタニティヨガに参加しようと思ったけれど、朝から雨だし寒いしキャンセルすることに。
昨夜は、何度も起きちゃって寝不足だし・・・。
本当に、冬に舞い戻ったような気候だわー。

でも、今日は、久しぶりに大学時代の友達のさっちゃに会うことになっていたので
その予定だけは決行！

高島屋に新しくできた「セレブ・デ・トマト」に行っておしゃべりいっぱいしたわー。
噂ほど、トマトが絶品！ってわけではなかったけど・・・（私の味覚が未熟なだけ？（笑））

久しぶりに、友人とゆっくりランチして、いろんな話を聞くのは刺激になる。

それにしても、さっちゃんってば、勤務時間を制限されたりしていて、転職するかもー・・・、と
つらそうに話してたなぁ。

そんな話を聞いていると、
世の中やっぱり不景気なんだなーーーと、実感したのであった・・。
そして、あらためて、私の今の職を手放すのは惜しすぎるーーと、いろいろ考えさせられたのであった。



【朝ごはん】
Ａ　りんご1/4
Ｃ　ゼロカロリーゼリー
夏ミカン、お茶、パンおにぎり少し

【昼ごはん】
セレブｄｅトマトにて。
パスタランチコース（トマトの前菜、ポモドーロスパゲティ、デザート）

【間食】
キャラメルラテ　200

【夜ごはん】
ごはん、野菜コロッケ、じゃがいもコロッケ
わかめサラダ
練り物
→　吐く。
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
25.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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