no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1099kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
かれー（1人前） 628 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
春菊の胡麻和え（0.3人前） 23.9 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1.5人前） 94.5 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
23時
CO-OP たまごパン（1人前） 162 kcal
ソヤファーム 豆乳飲料　あずき（1人前） 116 kcal
  1115 kcal
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