今日は寒かった！【ポンポコポンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

今日は寒かった！
< もうすぐ検診だぁ 　｜　体重が・・・。昨日... >
今日は仕事が休みでお昼はサイゼリヤで食べた。
いつもはデザート食べるのに今日は我慢したぁ！！
娘と旦那は食べてたけどよく我慢した私！！
その後公園に遊びに行ったけどあまりの寒さに耐え切れずすぐ車に非難！
すごく天気がよかったから薄着でいってしまった。
その後買い物に行き帰宅。
そういえば今日は体重がまた減っていた！！
約3週間前に検診に行った時と同じ体重だぁ（喜）
あと3日このままの体重をキープすれば怒られずにすむわぁ～。
がんばろっと。

【記録グラフ】
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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