ひなたぼっこ【naaoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

ひなたぼっこ
< no title 　｜　飲みすぎ >
ゆっくり起きて、ぼっーとしてたらこんな時間。さて、そろそろ活動開始。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		背筋
15回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ひぶ 2010/05/01 17:47 
おおう！
明日はたくさん身体動かしてね。
naao 2010/05/03 13:13 
体、思ってたよりは動いて良かったです。
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