10.5.7【メビウスさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

10.5.7
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せっかく6:00にｱﾗｰﾑｾｯﾄして起きたのにﾒｰﾙ送ってない･･･
なんどもﾄｲﾚに起き
10:00に伸び&深呼吸で起きる
漂白した服、ｺﾞﾑ伸びや汚れ落ちずで苦戦
第2弾も開始
【記録グラフ】
食事の記録
459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サンヨー食品 サッポロ一番（1人前） 459 kcal
  459 kcal
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