今日は料理教室２９日目【imaki9さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

今日は料理教室２９日目
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今日は料理教室２９日目 画像1
【今日のできごと】

・０５：３０起床　アルク通信講座、入浴中に音読
・０９：３０～１０：３０　ウォーキング中にシャドーイング
・１７：３０～１８：３０　ウォーキング中にシャドーイング

【勉強内容】

・どんどん話すための瞬間英作文トレーニング
　Ｐａｒｔ２　０６～０９（音読）
　Ｐａｒｔ１　１２～２３（シャドーイング）

・もう一度英語ビジネス Ｂａｓｉｃ
　Ｖｏｌ．１　Ｕｎｉｔ１～２

・英会話・ぜったい・音読　続入門編
　Ｌｅｓｓｏｎ　８

【今日の感想】

今日は５月最初の料理教室！

『純・洋食』

ミートローフを作りました！(^^)v
ハンバーグとほぼ同じ具材を使用するのですが、断然こっちのほうが美味しい
ベーコンで包んであるところが、決め手です

藤沢の料理教室　(株)湘南クッキングサロン
http://shonan-cooking.blogdehp.ne.jp

excite ブログ
http://imaki.exblog.jp/

twitter
http://twitter.com/imaki9/



【記録グラフ】
腹囲
68cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
63.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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